
요즘 날씨가 쌀쌀해졌습니다. 추워진 날씨로 인해 점점 살이 찌고 있지는 않으신가요? 저는 요즘 움직임이 적어다지보니 뱃살이 늘어가고 있습니다. 다이어트하면 식단도 중요하지만 운동도 중요하다는 거 다들 아시죠? 그래서 오늘은 홈트하기 좋은 다이어트 유튜버에 대해 이야기해보려고 합니다. 1. 제이제이살롱드핏 https://www.youtube.com/channel/UCUsfRCHj5U1wAJEJiQpPLPw 제이제이살롱드핏 ✔ 대표 여성 바디크리에이터 ✔ 수많은 여성들의 워너비 👉 6주 온라인 클래스(시간, 공간 내마음대로!) 제이제이와 함께 나의 몸의 아름다움을 디자인해 보세요. https://salondefit.co.kr/class 👉 제 www.youtube.com 첫번째로 제이제이살롱드핏입니다. 운동..
건강
2022. 12. 8. 23:07